Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. . Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. . Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Bu düşünceler, bu takıntılar. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. . Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok.

Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Bu düşünceler, bu takıntılar. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. . Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. . Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. . Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok.